martes, 5 de abril de 2016

El poder de las palabras


Un refrán muy común se repite y de tanto repetirlo parece cierto "las palabras se la lleva el viento", sin embargo es una falsa creencia.  Veamos varios argumentos que he encontrado contra esa frase tan común: 
Según la Progamación Neurolinguística o mas conocido como PNL: 
  "Nos distinguimos de los otros seres por el lenguaje, lo aprendemos desde pequeños, y esto nos crea unos patrones, mediante lo que nos aporta la sociedad, nuestros maestros y familiares, los cuales predominan más unos que otros en distintas personas. Estos patrones se crean mediante la unión entre el lenguaje y la experiencia y, son los responsables, junto con nuestras creencias y pensamientos del cómo nos explicamos nuestras situaciones y, nuestra vida, así como la de los que nos rodean."  (Libro El Poder de la Palabra PNL de Robert Dilts)

    El lenguaje es muy poderoso, ya que afecta directamente nuestros pensamientos que están ligados a nuestras emociones. Lo que decimos tanto en nuestro diálogo interno como en nuestro dialogo externo nos prepara y entrena para recibir lo positivo o negativo, el éxito o el fracaso, la aceptación o el rechazo.  
     De igual manera lo que decimos a otros puede causar un efecto positivo, motivador y potenciador o por el contrario uno negativo, desmotivador y limitante. El psicólogo Bandura lo llama persuación verbal o social y la toma como una de las fuentes que alimentan la autoeficacia o autoconfianza. 
    Por otro lado, La Biblia dice en Marcos 11:23 "Les aseguro que si alguno le dice a este monte: “Quítate de ahí y tírate al mar”, creyendo, sin abrigar la menor duda de que lo que dice sucederá, lo obtendrá."  

Es decir que el lenguaje unido a la fe o creencia puede crear algo nuevo, de nosotros dependerá si lo que creamos es positivo o negativo.  Por lo que debemos ser más conscientes del lenguaje que utilizamos y para qué lo utilizamos.
Que debemos cambiar en nuestro lenguaje?

  • La queja
  • Las críticas destructivas
  • El pesimismo
  • La incredulidad
  • Palabras negativas
  • Y todo lo que sabotee tus metas, tu autoestima y autoimagen.


sábado, 26 de marzo de 2016

Estilos de comportamiento



El término "conducta" hace referencia a las acciones y reacciones del sujeto ante el medio. La conducta humana es la manifestación del comportamiento, es decir, lo que hacemos, lo que decimos, las actitudes que asumimos.

A menudo nuestro comportamiento tiende a crearnos problemas en nuestras relaciones interpersonales sea por deficit o por exceso de conductas. Podemos agrupar los comportamientos en estilos diferentes: PASIVO, ASERTIVO Y AGRESIVO. En cual de estos estilos te encuentras? para que entiendas mejor este tema y puedas identificar cuál es tu estilo y descubrir si el estilo de comportamiento que tienes es el adecuado te invito a hacer clic en el siguiente enlace para ver una presentación en Prezi que he preparado para ti.
 http://prezi.com/ptafw9wio209/?utm_campaign=share&utm_medium=copy

Taller Coaching en la escuela parte I

Haz clic en este enlace y verás la presentación en Prezi del taller Coaching en la Escuela que he preparado para la E.B. María Gervacia Crespo de Sosa.
http://prezi.com/djzldw8rlliw/?utm_campaign=share&utm_medium=copy





El coaching es un proceso que se crea como mínimo entre dos personas donde uno (el coach) procura que el otro (el coachee) tome conciencia, fortalezca su creencia en sí mismo y encuentre motivación para actuar responsablemente, tras el dominio de su cuerpo, emociones y su lenguaje, desafiándose a sí mismo para conseguir sus objetivos tanto dentro del dominio del ser como del hacer.
Todos queremos que ocurran cambios en nuestra vida, sea en áreas en las que nos encontramos insatisfechos o referente a sueños y metas que queremos alcanzar.  La responsabilidad, el compromiso y la acción es lo que hace que las cosas pasen, no esperes que tu futuro sea diferente a tu presente sino asumes la responsabilidad de comprometerte con lo que quieres alcanzar y accionas el plan para lograrlo.   
El coaching educativo“Es el arte de acompañar a los estudiantes en su desarrollo como seres humanos y no sólo en su desarrollo académico,  con el objetivo de potenciar al máximo sus competencias individuales, logrando que tomen conciencia de a dónde quieren llegar (metas), dándoles el poder de creer en ellos mismos (autocreencia) y desarrollando en ellos la voluntad y perseverancia (responsabilidad) para lograr sus metas.” Lisbeth Reyes-2016

 Como docentes tenemos un compromiso con nosotros mismos, con nuestros estudiantes y con la sociedad.  Es por ello que considero importante que el coaching llegue a las escuela, liceos y universidades porque considero que tiene el potencial de transformarnos como persona y como profesionales.